10月10日，很好的一个日子，也是个比较有纪念意义的日子。因为在这一天，我有幸参加了公司组织的户外拓展训练。坦白说，最开始感觉就是出去在户外做些游戏搞点活动锻炼一下。参加之后我才发现拓展训练并非如此，它不仅让我学到了很多东西，体验了领队的不易、加深了同事之间的情感，领悟了团队的力量，感受到了大家的智慧，同时更让我明白了一个深刻的道理：很多认为不可能的事情只要是用心去做了，就真的可以做到。
在活动的第一天，教练就把我们分成了四个队伍，并让我们自己推选队长、起队名、编队训口号、编队歌，在这个过程中我们忘记了年龄，忘记了职位，我们每个人都全身心的投入到活动中，我们队还给队伍起了一个代表株洲文化范的队名——火车头队，感谢全队人员对我的信任，推荐我为队长，我们高唱队歌“你加我、我加你、大家心相连”，高呼我们的队训口号“勇往直前，永不后退”，我相信在今后很长的一段日子里我们都会记得此次拓展训练点滴。此次活动的训练项目包括：鼓舞飞扬、篝火晚会、挑战150、罗马炮架、极限时速、毕业墙等项目。
大家在两天里共同克服了一个又一个的困难，通过这次拓展训练，增强了对彼此的了解。这对于我们在今后的工作中树立相互配合、互相支持的团队精神和整体意识，增加相互间的沟通和信息交流等都是很有益处的。同时，在完成项目时也暴露了我自己很多的缺点：项目开始时，在还没有明确目标没有制定可行的工作方案的情况下，因为盲动、草率而忽略了集体的力量就开始行动，使得原本可以更加轻松合理完成的任务事倍功半；训练中的每个项目都让我领悟到不少日常工作中应当注意到的细节和灵活性，让我在训练中体悟，在体悟中受益，这次拓展训练不仅给了我一次难忘的经历，更给了我一笔宝贵的精神财富。
在训练项目中我感触最深的是毕业墙，要求我们在不借助任何工具的前提下将4.5m高的木板墙翻越，规则是：队长指挥，其它人员不能说话，如有人违反规则游戏重新开始，听到这些指令，我就心里打颤了，怎么可能，全体人员能上去吗？我是第一个参与此类活动，并毛遂自荐当了人梯，由于队员们没有经验，在我上方的两个人梯队友直接穿鞋踩在我左肩臂上面，由于重心不稳，全部重力都压在我一个人手臂之上，当时我肩臂疼痛无比，明显感受到肌肉拉伤、骨头要断的那种疼痛感，使得我汗如雨下；为了保证我上方人梯队友的安全我还是咬牙坚持，最后，我拍打墙板提醒所有人员：我坚持不住了，需要调整。当所有人员下来之后，我感觉到泰山压的重负感瞬间轻松下来，当时我真的想放弃，但瞬间又明白一简单的道理：我们团队需要每一名队员协助，我不能在关键时刻放弃。在队长的重新组织下，我们再一次进行攀爬：大家齐心协力、鼓足勇气一步步往上爬，接二连三全体队员都爬上了毕业墙，我是倒数第二个爬上去的。当我爬上去的的时候，我内心非常激动，自己在心里高声呐喊着我们成功了…..我毕业了，成为了一个合格的队员。
通过这个拓展项目训练，我更加坚信我自己，只要面对困难不退缩，勇敢向前走，相信所有问题都不是问题，所有困难都不是困难；只要我们勇敢的面对，总能找到解决的办法，总能跨越眼前的障碍，你将会有不一样的人生体验。
最后，真心感谢董事长和所有领导带领我们参加这次活动，让我受益匪浅，每一个体会都会给我以后的工作和生活都带来积极的影响。通过每个项目给我的启发，在以后的工作中我会不断的改变，完善自己，为公司的发展尽自己的一份力量。（益娄11标项目部:周志勇/文）
